감자조림1 한 달 식비 절약을 위한 건강한 레시피, 식비절약 레시피 모아보자. 안녕하세요! 😊오늘은 냉장고에 남은 재료로 만드는 요리, 제철 재료 활용 팁, 저렴하면서도 건강한 식사를 준비할 수 있는 방법을 소개할게요..!!. 식비를 절약하면서도 건강한 식단을 유지하고 싶으신가요? 오늘은 누구나 따라 하기 쉬운 건강한 레시피 를 소개해 드릴게요. 이 방법들을 활용하면 한 달 식비를 줄이면서도 맛있고 균형 잡힌 식사를 즐기실 수 있습니다!냉장고 파먹기: 채소볶음밥냉장고 속 남은 채소들을 모아 간단히 볶음밥을 만들어 보세요.★주재료: 밥, 남은 채소(당근, 양파, 호박 등), 간장요리 팁: 참기름 한 방울과 깨를 뿌리면 풍미가 살아납니다!저렴한 단백질의 왕: 달걀말이달걀은 가격 대비 단백질 함량이 높아 가성비가 좋은 식재료입니다. ★ 주재료: 달걀, 파, 당근요리 팁: 우유를 조금 .. 2024. 12. 21. 이전 1 다음
